3 Wege zur Behandlung des Leistenknies

3 Wege zur Behandlung des Leistenknies
Läufer Knie bezieht sich auf Schmerzen um die Patella (Kniescheibe). Dies könnte auf ein zugrunde liegendes strukturelles Problem zurückzuführen sein. Viele Menschen, die dieses Unbehagen verspüren, leiden unter strukturellen Defekten, wie einer fehlgerichteten Patella, flachen Füßen, schwachen Quadrizepsmuskeln (die Muskeln vor dem Oberschenkel), engen Beinbeuger (die Muskeln in der Rückseite des Oberschenkels) oder irgendeiner früheren Verletzung.

Läufer Knie bezieht sich auf Schmerzen um die Patella (Kniescheibe). Dies könnte auf ein zugrunde liegendes strukturelles Problem zurückzuführen sein. Viele Menschen, die dieses Unbehagen verspüren, leiden unter strukturellen Defekten, wie einer fehlgerichteten Patella, flachen Füßen, schwachen Quadrizepsmuskeln (die Muskeln vor dem Oberschenkel), engen Beinbeuger (die Muskeln in der Rückseite des Oberschenkels) oder irgendeiner früheren Verletzung. Wenn Sie flache Füße haben, können Sie Orthesen verwenden, um Ihren Bogen zu verbessern und die Auswirkungen auf Ihren Fuß zu verringern, wenn er auf einer Oberfläche landet. Ein orthopädischer Orthopäde oder Podologe kann feststellen, welches Orthesengerät geeignet ist. Wenn Ihre Patella in der Vergangenheit eine Dislokation erlitten hat, benötigen Sie möglicherweise einen chirurgischen Eingriff, um die Patellalinie so zu korrigieren, dass sie richtig verläuft.

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Das Knie des Läufers bezieht sich auf Schmerzen im Bereich der Patella (Kniescheibe). Dies könnte auf ein zugrunde liegendes strukturelles Problem zurückzuführen sein. Viele Menschen, die dieses Unbehagen verspüren, leiden unter strukturellen Defekten, wie einer fehlgerichteten Patella, flachen Füßen, schwachen Quadrizepsmuskeln (die Muskeln vor dem Oberschenkel), engen Beinbeuger (die Muskeln in der Rückseite des Oberschenkels) oder irgendeiner früheren Verletzung. Wenn Sie flache Füße haben, können Sie Orthesen verwenden, um Ihren Bogen zu verbessern und die Auswirkungen auf Ihren Fuß zu verringern, wenn er auf einer Oberfläche landet. Ein orthopädischer Orthopäde oder Podologe kann feststellen, welches Orthesengerät geeignet ist. Wenn Ihre Patella in der Vergangenheit eine Dislokation erlitten hat, benötigen Sie möglicherweise einen chirurgischen Eingriff, um die Patellalinie so zu korrigieren, dass sie richtig verläuft.