4 Möglichkeiten, Jogger's Nipple zu behandeln

4 Möglichkeiten, Jogger's Nipple zu behandeln
Jogger-Nippel ist ziemlich häufig bei männlichen Athleten. Der technische Name für Joggers Nippel ist Risse der Brustwarze oder Dermatitis der Brustwarze. Es ist häufiger bei männlichen Athleten als bei Frauen, da die meisten Frauen beim Training einen BH tragen, und das schützt die Brustwarze vor Joggernippel.

Jogger-Nippel ist ziemlich häufig bei männlichen Athleten. Der technische Name für Joggers Nippel ist Risse der Brustwarze oder Dermatitis der Brustwarze. Es ist häufiger bei männlichen Athleten als bei Frauen, da die meisten Frauen beim Training einen BH tragen, und das schützt die Brustwarze vor Joggernippel. Joggers Nippel tritt auf, wenn die Brustwarze und der Warzenhof irritiert werden, wenn der Nippel gegen feuchtes, rauhes Gewebe reibt. Je mehr der Nippel gegen den Stoff reibt, desto schlimmer wird die Reizung. Dies verursacht Verkrustungen, Schmerzen und sogar Blutungen des Brustwarzengewebes. Während die Wunde selbst mild ist, ist sie sehr schmerzhaft, besonders bei kaltem Wetter, wenn die Brustwarze erigiert wird. Während Jogger's Nippel unter Läufern üblich ist, können andere Athleten wie Ruderer, Radfahrer und Menschen, die Aerobic betreiben, es auch bekommen.

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Nippelschmerzen sind bei männlichen Läufern üblich. Fotokredit: ViktorCap / iStock / Getty Images

Joggers Nippel ist ziemlich häufig bei männlichen Athleten. Der technische Name für Joggers Nippel ist Risse der Brustwarze oder Dermatitis der Brustwarze. Es ist häufiger bei männlichen Athleten als bei Frauen, da die meisten Frauen beim Training einen BH tragen, und das schützt die Brustwarze vor Joggernippel. Joggers Nippel tritt auf, wenn die Brustwarze und der Warzenhof irritiert werden, wenn der Nippel gegen feuchtes, rauhes Gewebe reibt. Je mehr der Nippel gegen den Stoff reibt, desto schlimmer wird die Reizung. Dies verursacht Verkrustungen, Schmerzen und sogar Blutungen des Brustwarzengewebes. Während die Wunde selbst mild ist, ist sie sehr schmerzhaft, besonders bei kaltem Wetter, wenn die Brustwarze erigiert wird. Während Jogger's Nippel unter Läufern üblich ist, können andere Athleten wie Ruderer, Radfahrer und Menschen, die Aerobic betreiben, es auch bekommen.