üBer Belching

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Belching ist die Freisetzung von Gas aus dem Verdauungstrakt durch den Mund. Es ist das Ergebnis von Luft schlucken, in der Regel während des Essens oder Trinkens. Während es normal ist, kleine Luftmengen zu schlucken, treten große, laute Rülpser auf, wenn zu viel Luft geschluckt wird, oft unbeabsichtigt.

Belching ist die Freisetzung von Gas aus dem Verdauungstrakt durch den Mund. Es ist das Ergebnis von Luft schlucken, in der Regel während des Essens oder Trinkens. Während es normal ist, kleine Luftmengen zu schlucken, treten große, laute Rülpser auf, wenn zu viel Luft geschluckt wird, oft unbeabsichtigt. Der klinische Ausdruck für Aufstoßen ist Aufstoßen; der gebräuchliche Ausdruck ist Rülpsen.

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Ursachen

Belching wird meistens durch zu schnelles Essen oder Trinken, Sprechen während des Essens, Trinken von Bier, Limonaden oder anderen kohlensäurehaltigen Getränken verursacht, die mit Luft, Kaugummi und Rauchen durchtränkt sind. Das Einatmen von Zigarettenrauch und Kaugummi kann dazu führen, dass Sie überschüssige Luft schlucken und aufstoßen.

Acid Reflux, oder Sodbrennen, kann Rülpsen als Ergebnis des Schluckens überschüssiger Luft verursachen, um zu versuchen, Ihre Kehle und Speiseröhre zu klären. Angst kann auch zu übermäßigem Schlucken führen.

Zweck

Das Belüften setzt Luft und Gas frei, die sich sonst im Magen-Darm-Trakt ablagern und zu Blähungen, Beschwerden in Brust und Bauch und manchmal zu Atembeschwerden führen würden. Manche Menschen rülpsen absichtlich, um eingeschlossene Luft oder Gas freizusetzen. Für manche Leute wird Aufstoßen zur Gewohnheit.

Implikationen

Manche Menschen rülpsen laut und oft, ein Zustand, der als Aerophagie bekannt ist, bei dem Luft in die Speiseröhre geschluckt und sofort ausgestoßen wird. In diesem Fall kann das Aufstoßen als Verhaltensstörung diagnostiziert werden.

Lautes Aufstoßen ist oft peinlich und wird sogar in vielen Kulturen als unhöflich angesehen.

Prophylaxe

Essen Sie langsam und essen Sie kleinere Mengen von Lebensmitteln und trinken Sie langsam und ruhig Getränke, so dass Sie weniger Luft schlucken. Trinken Sie kohlensäurehaltige Getränke direkt aus einem Glas, nicht durch einen Strohhalm oder aus einer Dose oder Flasche. Wenn das Aufstoßen ein chronisches Problem ist, müssen Sie möglicherweise kohlensäurehaltige Getränke ganz vermeiden.

Bei Schübe kann es helfen, ballaststoffreiche Lebensmittel und andere schwer verdauliche Lebensmittel zu vermeiden. Wenn das Rauchen Aufstoßen verursacht, haben Sie einen Grund mehr aufzuhören.

Wenn Sodbrennen Sie aufstoßen lässt, müssen Sie die zugrunde liegende Erkrankung mit Antazida oder anderen Behandlungen auflösen.

Behandlung

Da das anfängliche Schlucken von Luft oft ein unbewusstes Verhalten ist, gibt es nicht viel, was ein Arzt tun kann, außer präventive Maßnahmen zu überprüfen, die Mechanismen des Aufstoßens zu erklären und in einigen Fällen Atemtechniken beizubringen, die zur Minimierung beitragen können Luftschlucken. Bei übermäßigem Aufstoßen kann eine Verhaltens- oder Sprachtherapie empfohlen werden.

Es gibt keine Medikamente zur Behandlung von Aufstoßen, aber wenn Sodbrennen die Ursache ist, können Antazida helfen. Wenn das Problem schwerwiegend und störend ist, können auch Angstmedikamente einigen Menschen helfen.

In einer kleinen Notiz im British Medical Journal veröffentlicht, Dr.S. Ming berichtete über seine Lösung des wiederholten Aufstoßens, das auf nervöse Angst zurückzuführen ist. Er wies seine Patienten an, auf einen Bleistift oder ein Taschentuch zu beißen, um den Luftstrom zu stoppen. Laut Dr. Ming führte diese Methode zu einer schnellen Lösung des Problems.