Wirkt sich das, was Sie tragen, auf Ihre sportliche Leistung aus?

Wirkt sich das, was Sie tragen, auf Ihre sportliche Leistung aus?
Athleten sind ständig auf der Suche nach einem Vorteil, der dazu beiträgt, ihre Leistung zu steigern. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Kleidung die Leistung eines Athleten beeinflussen kann. Ein Läufer kann die physischen Vorteile des Tragens der neuesten High-Tech-Schuhe ernten. Oder ein Athlet kann durch das Tragen einer bestimmten Farbe einen wahrgenommenen psychologischen Vorsprung gegenüber seinen Gegnern erlangen, wie wenn Tiger Woods am letzten Tag eines Golfturniers rot wird.

Athleten sind ständig auf der Suche nach einem Vorteil, der dazu beiträgt, ihre Leistung zu steigern. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Kleidung die Leistung eines Athleten beeinflussen kann. Ein Läufer kann die physischen Vorteile des Tragens der neuesten High-Tech-Schuhe ernten. Oder ein Athlet kann durch das Tragen einer bestimmten Farbe einen wahrgenommenen psychologischen Vorsprung gegenüber seinen Gegnern erlangen, wie wenn Tiger Woods am letzten Tag eines Golfturniers rot wird.

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Physisch

Bei manchen Sportarten kann der Unterschied zwischen Gewinnen und Verlieren Sekundenbruchteile betragen. Radfahrer, Skifahrer und andere Athleten, die gegen die Uhr fahren, suchen Kleidung, die sie aerodynamischer macht und diese wenigen wertvollen Teile ihrer Zeit bereinigt. Komfort spielt auch eine Schlüsselrolle. Das Tragen von gut sitzender Kleidung ermöglicht es einem Sportler, sich natürlicher zu bewegen. In ähnlicher Weise begünstigt Kleidung, die entwickelt wurde, um Feuchtigkeit vom Körper wegzutransportieren, auch die Leistung eines Sportlers.

Mental

Manchmal kann eine glückliche Farbe mit Erfolg gleichgesetzt werden. Die Juli-Ausgabe 2010 von "Psychological Science" stellte eine Studie vor, die von Lysann Damisch und anderen in der Abteilung Psychologie der Universität zu Köln durchgeführt wurde. Die Studie zeigte, dass ein Glücksbringer einer Person helfen kann, ihr Selbstvertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten zu verbessern. Die Experimente kamen zu dem Schluss, dass Glücksbringer und Glückssymbole, wie "Beinbruch", der Performance halfen.

Wahrnehmung

Was ein Sportler trägt, kann seine Selbstwahrnehmung und die Wahrnehmung anderer beeinflussen. Die Oakland Raiders haben schwarze Uniformen verwendet, um einen einschüchternden Ruf in der NFL aufzubauen. Tiger Woods trägt traditionell am letzten Tag eines Turniers rot. Im Oktober 2009 fragte ein junger Fan Woods, warum er auf seiner Website rot trägt. Er antwortete, dass seine Mutter seine rote Farbe für rot hält.

Farben

Farbe kann mehr als die Leistung eines Athleten beeinflussen. Ein Artikel, der in der Ausgabe des "U.S. News and World Report" vom 15. August 2008 veröffentlicht wurde, beschreibt eine Studie, die von dem leitenden Forscher Norbert Hagemann von der Universität von Muster durchgeführt wurde. Tae Kwondo Schiedsrichter wurden gezeigt, getapte Spiele in mit einem Teilnehmer trug rot. Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Offiziellen denjenigen, die rot trugen, 13 Prozent mehr Punkte gaben als ihren Gegnern.

Kompressionskleidung

Kompressionskleidung wird von einigen Athleten zur Stabilisierung von Muskelgruppen und zur Leistungssteigerung eingesetzt. Einige Untersuchungen haben diese Behauptungen jedoch nicht unterstützt. In einem Artikel in der "Science Daily" vom 4. Juni 2010 argumentieren zwei Studien an der Indiana University, dass Kompressionskleidung die Leistung eines Athleten wenig beeinflusst. Die Forscherin Abigail Laymon fand heraus, dass Kompressionsstrümpfe der Laufleistung eines Athleten nicht förderlich waren.Doktorand Nathan Eckerts Studie kam zu dem Schluss, dass Kompressionskleidung die Sprungfähigkeit nicht verbessert.