Wie nehme ich Bromelain?

Wie nehme ich Bromelain?
Bromelain ist eine Gruppe von Protein verdauenden Enzymen, die aus der Frucht und dem Stiel von Ananas gewonnen werden. Diese Enzyme sind nützlich für die Behandlung einer Vielzahl von gesundheitlichen Bedingungen, nach der University of Maryland Medical Center. Als pflanzliches Heilmittel ist Bromelain in Tabletten und Kapseln erhältlich, und es kann auch topisch angewendet werden.

Bromelain ist eine Gruppe von Protein verdauenden Enzymen, die aus der Frucht und dem Stiel von Ananas gewonnen werden. Diese Enzyme sind nützlich für die Behandlung einer Vielzahl von gesundheitlichen Bedingungen, nach der University of Maryland Medical Center. Als pflanzliches Heilmittel ist Bromelain in Tabletten und Kapseln erhältlich, und es kann auch topisch angewendet werden. Konsultieren Sie einen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, bevor Sie eine Kräutertherapie beginnen.

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Nutzen

Bromelain ist besonders vorteilhaft für die Verringerung der Entzündung, erklärt die UMMC. Kommission E, die deutsche Aufsichtsbehörde für Kräuter, hat Bromelain zur Behandlung von Schwellungen und Entzündungen nach Operationen zugelassen. Diese Enzyme können auch die Heilungszeit, Schwellungen und Schmerzen reduzieren, die durch Verletzungen verursacht werden, einschließlich Verstauchungen und Muskelzerrungen. Bromelain kann die Schmerzen von Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis lindern. Darüber hinaus kann Bromelain Symptome von Sinusitis und Heuschnupfen verringern. Als Gruppe von Protein verdauenden Enzymen kann Bromelain Magenbeschwerden und Sodbrennen lindern. Topisch kann es Schwellungen durch Insektenstiche und Bisse verringern und helfen, beschädigtes Gewebe von schweren Verbrennungen zu entfernen.

Allgemeine Richtlinien

Da Sie Nebenwirkungen von Bromelain-Präparaten haben können, und weil Bromelain mit einigen Medikamenten interagiert, empfiehlt die UMMC, Bromelain nur unter Aufsicht eines qualifizierten Gesundheitsdienstleisters einzunehmen. Es ist am besten, kein Bromelain an Kinder zu geben, da pädiatrische Forschung für diese Ergänzung fehlt. Generell sollten Sie Bromelain nicht länger als 10 Tage hintereinander einnehmen.

Dosierung

Kommission E empfiehlt nach MedlinePlus zwei bis dreimal täglich 80 bis 320 mg Bromelain einzunehmen. Im Gegensatz dazu empfehlen einige Kräuterkundige, 500 bis 1.000 mg dreimal täglich einzunehmen. Die UMMC-Aufzeichnungen Standard-Dosen für spezifische Bedingungen enthalten 500 mg pro Tag in geteilten Dosen für Verdauungsprobleme, 500 mg vier Mal pro Tag für Verletzungen und 500 bis 2.000 mg pro Tag in zwei geteilten Dosen für Arthritis. Bei Verdauungsproblemen nehmen Sie das Ergänzungsmittel zu den Mahlzeiten und nehmen Sie es auf nüchternen Magen. Sie könnten in Erwägung ziehen, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen und die Menge zu erhöhen, wenn dies erforderlich ist.

Topisches Bromelain

Bromelain ist auch in topischen Cremes erhältlich. Einige Gesundheitsdienstleister reinigen Wunden und behandeln schwere Verbrennungen mit diesen topischen Präparaten. Die UMMC warnt Menschen davor, schwere Verbrennungen ohne professionelle medizinische Behandlung zu behandeln.

Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln

Bromelain interagiert mit zahlreichen Arzneimitteln, wie von MedlinePlus festgestellt, so dass Sie möglicherweise nicht möchten, Bromelain zu nehmen, wenn Sie diese Medikamente verwenden. Die Substanz kann das Blutungsrisiko erhöhen, wenn sie mit blutverdünnenden Arzneimitteln wie Warfarin, Heparin, Clopidogrel, Ibuprofen und Aspirin eingenommen wird.Bromelain kann die Resorption einiger Antibiotika erhöhen, insbesondere von Amoxicillin und Tetracyclin, was die Nebenwirkungen dieser Medikamente verstärken kann. Bromelain kann auch die Wirkung von einigen Beruhigungsmittel, Bluthochdruck Medikamente und Chemotherapie Medikamente erhöhen.