Breaking in Eiskunstlauf

Breaking in Eiskunstlauf
Eiskunstläufer brauchen viel Knöchel Unterstützung, um schwierige Sprünge und Spins durchzuführen. Um sicherzustellen, dass die Füße richtig unterstützt werden, verwenden Skater Stiefel aus mehreren Lederschichten. Wegen der schweren Konstruktionstechniken, die verwendet werden, um diese Stiefel zu kreieren, benötigen Skater typischerweise einige Wochen, um neue Skates einzuwerfen, so der Bozeman Figure Skating Club.

Eiskunstläufer brauchen viel Knöchel Unterstützung, um schwierige Sprünge und Spins durchzuführen. Um sicherzustellen, dass die Füße richtig unterstützt werden, verwenden Skater Stiefel aus mehreren Lederschichten. Wegen der schweren Konstruktionstechniken, die verwendet werden, um diese Stiefel zu kreieren, benötigen Skater typischerweise einige Wochen, um neue Skates einzuwerfen, so der Bozeman Figure Skating Club. Während dieser Zeit arbeitet der Skater daran, das Leder weich zu machen und den Stiefel so zu formen, dass er bequem zu ihrer Fußform passt.

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Schritt 1

Beim Einschlüpfen neuer Skates dünne Socken tragen. Trage Socken, die denen ähneln, die du skaten willst. Die meisten Skater wählen Strumpfhosen, Nylons oder sehr dünne synthetische Socken, um den Komfort zu maximieren und Blasen zu reduzieren.

Schritt 2

Nutzen Sie das Wärmeformen, wo es verfügbar ist. Einige Eiskunstlaufhersteller produzieren speziell angefertigte Wärmeschränke, mit denen der Einlaufvorgang beschleunigt werden kann. Beim Warmformen platziert dein Skateshop-Profi die Skates in einen Ofen und hilft dir beim Anziehen und Schnüren. Sie sitzen mit den Schlittschuhen an Ihren Füßen, bis sie vollständig abkühlen, was das Leder weich macht und die Stiefel Ihren Füßen anpasst. Das Warmformen sollte nur von einem ausgebildeten Profi in Ihrem örtlichen Skate-Shop durchgeführt werden, um Schäden an den Stiefeln zu vermeiden.

Schritt 3

Schnüre deine neuen Skates vorsichtig. Die ersten Male, wenn du deine neuen Skates verwendest, ziehe die Schnürsenkel nicht so fest wie bei älteren Skates. Binde sie ziemlich locker und schnüre sie nicht ganz bis zum oberen Haken, bis sie vollständig gebrochen sind. Einige Skater schnüren den zweiten Haken von oben, während andere zum dritten Haken von oben gehen. Wenn du den oberen Haken überspringst, kannst du deine Knöchel leicht in den Stiefeln biegen, so dass du sie einschlagen kannst.

Schritt 4

Skate in deinen neuen Skates für kurze Zeit. Konzentriere dich auf Bewegungen, bei denen deine Knie und Knöchel gebeugt sind, um Schlittschuhe schneller zu zerbrechen. Versuche Vorwärts- und Rückwärts-Crossovers, Streicheln und einfache Sprünge und Spins.

Schritt 5

Verwenden Sie Bandagen oder Gel-Pads, um Reibungsstellen oder Wundstellen abzufedern. Wenn Ihre Bandagen nicht in Ihrem Schuh stecken bleiben, versuchen Sie es mit flüssigen Bandagen, damit sie vollständig trocknen können, bevor Sie den Stiefel wieder anziehen.

Schritt 6

Tragen Sie Ihre Skates rund um das Haus, verwenden Sie Kunststoffschutz zum Schutz der Klingen. Einige Skater tragen feuchte Socken, während sie Schlittschuhe einreißen, während andere lieber trockene Socken tragen. Einfach mit den Schlittschuhen an den Füßen zu sitzen kann helfen, aber das Herumlaufen beschleunigt oft den Prozess. Seien Sie vorsichtig, um Verletzungen zu vermeiden.

Schritt 7

Reiben Sie Leder-Weichmacher auf der Innenseite Ihres Skate. Tragen Sie eine kleine Menge auf die Innenseite Ihres Stiefels auf und massieren Sie diese in das Leder ein.

Schritt 8

Besuche deinen örtlichen Skate-Shop, um dir beim Einsteigen in harte Schlittschuhe zu helfen.Lassen Sie sie nach Bedarf eine Polsterung hinzufügen oder verwenden Sie eine spezielle Maschine, um unangenehme Bereiche Ihres Stiefels auszustanzen. Verwenden Sie dies als letzten Ausweg, da die Skates oft größer erscheinen, nachdem Sie sie ein wenig aufgebrochen haben. Wenn Sie den Schuh sofort auswerfen, können Sie feststellen, dass Teile des Schuhs sich nach ein paar Wochen zu locker anfühlen.

Was Sie brauchen

  • Dünne Socken
  • Pflaster>
  • Gelkissen
  • Lederpflegemittel oder Nerzöl

Tipps

  • Beachten Sie beim Einlegen immer die vom Hersteller empfohlene Anleitung Rollschuhe.

Warnungen

  • Versuchen Sie nicht, neue Skating-Schuhe einzubauen, die noch nicht an der Klinge montiert sind. Das Stehen oder Gehen in einem Boot ohne angehängte Klinge kann im Extremfall den Boot irreparabel beschädigen. Hör auf zu skaten, wenn deine Füße taub werden oder wenn du Schmerzen verspürst. Wenn Sie mit Schmerzen skaten, können Sie nicht nur Verletzungen verursachen, sondern auch den Einbruch verlängern. Wenn Sie zum Beispiel mit Blasen oder Schnitten an Ihren Füßen weiterlaufen, können Wunden entstehen, die es unmöglich machen, über längere Zeit zu skaten.