Wie man ein fünf Wochen altes Baby zum Schlafen bringt

Wie man ein fünf Wochen altes Baby zum Schlafen bringt
Wenn Ihr Baby 5 Wochen alt ist, kann es nicht lange wach bleiben. Das bedeutet jedoch nicht, dass er gut schlafen wird, besonders nachts. Mit 5 Wochen kann er beginnen, den Unterschied zwischen Tag und Nacht zu verstehen, aber er hat immer noch Probleme beim Schlafen. Wenn er nicht genug Schlaf bekommt, kann das für ihn und seine Eltern ein Problem werden.

Wenn Ihr Baby 5 Wochen alt ist, kann es nicht lange wach bleiben. Das bedeutet jedoch nicht, dass er gut schlafen wird, besonders nachts. Mit 5 Wochen kann er beginnen, den Unterschied zwischen Tag und Nacht zu verstehen, aber er hat immer noch Probleme beim Schlafen. Wenn er nicht genug Schlaf bekommt, kann das für ihn und seine Eltern ein Problem werden.

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Schritt 1

Überwachen Sie die Schlafzeiten Ihres Babys während des Tages. Vielleicht haben Sie Ihr Baby noch nicht im Schlafplan, weil Babys nach 5 Wochen unregelmäßig schlafen, aber es ist gut, sich ihrer Neigungen bewusst zu sein. Laut BabyCenter. 5 Wochen alte Babys können im Allgemeinen nicht länger als 2 Stunden wach bleiben, und wenn sie länger als 2 Stunden wach sind, können Babys übermüdet werden und sich weigern zu schlafen. Aber lassen Sie Ihr Baby nicht länger als 3 Stunden schlafen, denn dies kann in den nächtlichen Schlaf münden und dazu führen, dass es nachts und tagsüber verwirrt.

Schritt 2

Erstellen Sie eine nächtliche Routine für Ihr Baby. Es kann Ihrem Baby helfen zu verstehen, dass es jetzt Nacht ist und dass er schlafen gehen sollte - und weiterschlafen sollte. Ihre Routine kann ein Bad, eine Geschichte, Wiegenlieder und Zeit im Schaukelstuhl enthalten. Du brauchst all diese Dinge nicht; Ihr Hauptanliegen ist die Entwicklung einer Routine, bei der Sie einfach bleiben und leicht machen können.

Schritt 3

Achten Sie auf Anzeichen, dass Ihr Baby nicht mehr gewickelt werden möchte. Viele Babys entwachsen, wenn sie 2 Monate alt sind, aber nach 5 Wochen, möchte Ihr Baby vielleicht ein bisschen mehr Freiheit haben, während es schläft. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby aufwacht und sein Wickelkissen deutlich gelockert oder völlig gebrochen ist, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass er nicht mehr gewickelt werden möchte. Versuchen Sie ihm eine leichte Decke oder einen Schlafsack, um ihn warm zu halten. Wenn er kein Problem damit hat, eingewickelt zu werden, watscheln Sie ihn weiter, aber halten Sie in Zukunft Ausschau.

Schritt 4

Lassen Sie Ihr Baby im Rahmen der Vernunft schreien. Manche Babys hängen so sehr daran, während sie von ihren Eltern festgehalten werden, einzuschlafen, dass sie Angst haben, alleine einzuschlafen. Wenn Sie Ihr Baby für ein paar Minuten weinen lassen, können Sie ihm zeigen, dass es in Ordnung ist, einzuschlafen, ohne geschaukelt oder festgehalten zu werden. Indem du dies tust, hilfst du ihr auch, sich selbst zu beruhigen, was sie auf den Weg zum Schlafen durch die Nacht bringen kann. Wenn 10 Minuten verstreichen und Ihr Baby sich noch nicht wieder eingeschlafen hat, ist das wahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass sie etwas braucht, etwa eine Windel oder eine Fütterung.

Was Sie brauchen

  • Decke
  • Schlafsack
  • Story
  • Wiegenlied CD

Tipps

  • Machen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihr Baby Probleme hat, ein normales Schlafmuster zu finden. Babys, die einen Monat alt sind, schlafen normalerweise 12 bis 16 Stunden am Tag, aber diese Stunden neigen dazu, nach 5 Wochen inkonsistent zu sein.Mit ein wenig Hilfe wird ihr Schlaf viel leichter zu regulieren sein.

Warnungen

  • Wenn Ihr Baby fertig gewickelt ist und Sie eine andere Methode anwenden, um es warm zu halten, seien Sie vorsichtig. Schwere Decken können Ihr Baby ersticken und schwere Schlafsäcke können ihn überhitzen lassen.