Was ist eine kraftvolle Yoga-Übung für vaginale Stärke?

Was ist eine kraftvolle Yoga-Übung für vaginale Stärke?

Vaginalkraft ist nicht etwas, über das Sie regelmäßig sprechen, aber wenn Sie vermeiden wollen, Erwachsene Windeln zu tragen und sich vielleicht ein bisschen mehr im Schlafzimmer zu amüsieren, sollten Sie ihm etwas Aufmerksamkeit schenken in deiner Yogapraxis. Video des Tages Der wahre Schlüssel zur vaginalen Stärke ist nicht deine Vagina, sondern dein Beckenboden. Weiterlesen

Dies ist, wie Cheating Ihre Gesundheit schädigt

Dies ist, wie Cheating Ihre Gesundheit schädigt

Es dauert nicht ein Experte, der weiß, dass Untreue jemanden in einen emotionalen Tailspin versetzen kann - einen, der Wochen, Monate, vielleicht sogar Jahre dauern kann, um sich zu erholen. Video des Tages Lesen Sie mehr : 10 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner Sie umbringen wird Neue Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass die emotionalen Auswirkungen von Betrug auch negative Auswirkungen auf unsere körperliche Gesundheit haben können. Weiterlesen

Warte, Frauen setzen Wespennester auf ihre Vaginas?

Warte, Frauen setzen Wespennester auf ihre Vaginas?

Der neueste Schrei, der den Markt der Vaginalverjüngung erobert? Grundlegende Wespennester. (Ja, wirklich. Wir konnten das nicht herausfinden, wenn wir es versuchten.) Video des Tages Laut einer Etsy-Liste, die die Wespennester verkauft (die seitdem entfernt wurde), verspricht das Produkt Single- die Vagina mit der zusätzlichen Prämie des Verhinderns des Gebärmutterhalskrebses strikt festzuziehen und zu säubern, berichtet The Daily Mail. Weiterlesen

Rihannas perfekte Reaktion auf Fat Shamers

Rihannas perfekte Reaktion auf Fat Shamers

Als ob wir es nicht getan hätten haben Sie schon genug Gründe, Rihanna als Badass zu bezeichnen! Nach der lächerlichen fetten Verunglimpfung der Sängerin durch eine Bloggerin von Barstool Sports letzte Woche, reagierte Rihanna auf die beste Art und Weise: in die sozialen Medien zu gehen, um über ein urkomisches Meme zurückzuflattern. Weiterlesen

Was bewirkt, dass das Haar trocken und brüchig wird?

Was bewirkt, dass das Haar trocken und brüchig wird?

Trockenes, sprödes Haar hat viele Ursachen, von denen einige ernst sein können. Meistens sind brüchiges Haar nichts anderes als ein Ärgernis, das durch Vernachlässigung und zu viele chemische Dienste verursacht wird. Jedoch verursachen einige ernste Krankheiten und Bedingungen trockenes, sprödes Haar. Weiterlesen

Ist Ihr Arzt vermisst, was ist falsch mit dir?

Ist Ihr Arzt vermisst, was ist falsch mit dir?

Arztbesuche können eine echte Belastung sein - besonders, wenn Sie eine Stunde im Wartezimmer verbringen, bevor der Arzt Sie alle fünf Minuten sieht. Während dieses superschnellen Besuchs kann der Arzt allgemeine Empfehlungen wie "essen gesund" und "Übung" machen, bevor er Ihnen ein Rezept für Antibiotika schreibt. Weiterlesen

Verschiedene Wege Herpes zu kontraktieren

Verschiedene Wege Herpes zu kontraktieren

Herpes-simplex-Virus 1 und Herpes-simplex-Virus 2 betreffen sowohl die Mund- als auch die Genitalregion. Diese Viren produzieren schmerzhafte Wunden, die typischerweise nach einigen Wochen verschwinden und gelegentlich in unregelmäßigen Abständen wiederkehren. Herpes produziert selten irgendwelche medizinisch ernsthaften Zustände, kann aber große Beschwerden verursachen. Weiterlesen

Zu beobachtende Wellness-Trends, so der Mitbegründer von MINDBODY

Zu beobachtende Wellness-Trends, so der Mitbegründer von MINDBODY

Wenn Sie nicht auf einer einsamen Insel gelebt haben, haben Sie wahrscheinlich bemerkt, dass Wellness in den letzten Jahren jede Zelle der amerikanischen Kultur durchdrungen hat. Nach Angaben des Global Wellness Institute wuchs die globale Wellness-Branche von 2013 bis 2015 um mehr als 10 Prozent und damit um 3 Dollar. Weiterlesen

Marihuana-Themen-Retreats für Frauen sind offiziell hier

Marihuana-Themen-Retreats für Frauen sind offiziell hier

Es sieht so aus, als ob Frauen im ganzen Land heutzutage mehr verdienen als nur das Leben. Video des Tages Laut neuen Berichten nehmen Frauen mehr als je zuvor an Freizeit-Marihuana teil, und ein steigender Trend von Marihuana-Themen-Retreats nutzt diesen Trend. Wie bei einem Sommercamp kannst du dich hier für einen Pot-Friendly-Retreat anmelden - und bei diesem Trip geht es nicht um Bong-Rips, sondern um spirituelle Erleuchtung. Weiterlesen

Auswirkungen von weiblichen Hormonen auf Männer

Auswirkungen von weiblichen Hormonen auf Männer

ÖStrogen ist ein Steroidhormon, das von den Eierstöcken bei Frauen und in kleinen Mengen in den Hoden bei Männern sowie bei Fettzellen für beide Geschlechter produziert wird. Östrogen funktioniert, indem es zu Geweben signalisiert, die Zellen enthalten, die den Östrogenrezeptor produzieren, ein Protein, das an zirkulierendes Östrogen bindet und ein Signal in der Zelle aktiviert. Weiterlesen

Das entzückende Geheimnis von Hugh Jackmans 21-jähriger Ehe

Das entzückende Geheimnis von Hugh Jackmans 21-jähriger Ehe

Das Paar, das zusammen meditiert, bleibt zusammen. So verkündet Hugh Jackman, der seit mehr als 21 Jahren mit seiner Frau Deborra-Lee Furness verheiratet ist (was in Hollywood eine Ewigkeit ist). Der Schauspieler glaubt, dass Spiritualität der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung ist - und die Wissenschaft unterstützt ihn. Weiterlesen

Haben wir über Weißbrot diese ganze Zeit falsch gehandelt?

Haben wir über Weißbrot diese ganze Zeit falsch gehandelt?

Wenn du dachtest, dass das Nein zu Weißbrot dich im Grunde zu einem Gesundheitsheiligen (schuldig) gemacht hat, haben wir schlechte Nachrichten. Nach einer neuen Studie, die unseren Verstand umgeworfen hat, ist Weißbrot für uns eigentlich nicht schlechter als Schwarzbrot. Video des Tages Lesen Sie mehr : 10 Zutaten, die Sie immer in Brot vermeiden sollten (Plus, 7 Brotmarken, die Ihre besten Wetten sind! Weiterlesen

Meditation kann deine beste Verteidigung gegen Schmerz sein (Nein, wirklich)

Meditation kann deine beste Verteidigung gegen Schmerz sein (Nein, wirklich)

Wenn dich das nächste Mal der physische Schmerz dazu bringt, nach der Flasche Schmerzmittel zu greifen, solltest du vielleicht darüber nachdenken, stattdessen ein paar Minuten in achtsamer Meditation zu verbringen. Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Meditation eine bessere Alternative zu Pillen ist, um die Symptome und Belastungen des Schmerzes zu lindern. Weiterlesen

Was nur ein Glas Wein für dein Gehirn tut

Was nur ein Glas Wein für dein Gehirn tut

Erinnerst du dich daran, wie moderat das Trinken einst als Segen für unsere Gesundheit, unser Herz und unser Gehirn angesehen wurde? Nun, dank einer kürzlichen Studie ist diese Blase einfach geplatzt. Video des Tages Lesen Sie mehr : 5 Anzeichen, die zeigen, dass Alkohol außer Kontrolle geraten ist Laut einer neuen Studie, die im British Medical Journal veröffentlicht wurde, moderate Alkoholkonsum Unzen Glas Wein pro Tag plus "ein wenig extra" an den Wochenenden) kann einige Veränderungen im Geh Weiterlesen

Die 2 Dinge, die dein Training verbessern werden

Die 2 Dinge, die dein Training verbessern werden

Wenn du dein Workout-Spiel verbessern willst, könnten zwei Änderungen an deinem Vorschweißregime ein Spiel-Wechsler sein. Jüngsten wissenschaftlichen Erkenntnissen zufolge kann das Trinken von Kaffee und das Erlangen von zusätzlichem Schlaf vor dem Training die Leistung des Spieltages erheblich verbessern. Weiterlesen

Warum wir den Tag der Lohngleichheit feiern müssen

Warum wir den Tag der Lohngleichheit feiern müssen

Zwanzig Prozent. Es ist das, was Sie Ihrer Tischrechnung hinzufügen, wenn Sie sich großzügig fühlen. So identifizieren sich viele junge Menschen als LGBTQ. Es ist, wie viel weniger Amerikaner essen, um gesund zu bleiben. Aber schockierend ist auch noch der Unterschied zwischen der Bezahlung von Frauen und Männern. Weiterlesen

Chris Pratt Shamed, weil er 'skelettartig' ist und seine Reaktion perfekt ist

Chris Pratt Shamed, weil er 'skelettartig' ist und seine Reaktion perfekt ist

Während Body Shaming häufiger mit Frauen in Verbindung gebracht wird, werden Männer auch Opfer von uneingeladener und nicht so konstruktiver Kritik an der Art, wie sie aussehen. Fragen Sie Chris Pratt, das jüngste prominente Opfer von Online-Mobbing. Video des Tages Der 37-Jährige hat kürzlich eine ganze Reihe Instagram-Videos über alle gesunden Snacks geteilt, die er während der Dreharbeiten zu "Jurassic World 2" mit dem Hashtag #WHATSMYSNACK genoss. Weiterlesen

Wie du dich mit deinen Kollegen freust, wird dich glücklicher machen

Wie du dich mit deinen Kollegen freust, wird dich glücklicher machen

Auch wenn Sie nicht einer von jene Leute, die für die Arbeitswoche leben - stellen Sie sich Steve Carell's Charakter Michael Scott auf "The Office" vor - es gibt einen Weg, um Montag bis Freitag etwas erträglicher zu machen: Befreunden Sie sich mit Ihren Kollegen. Video des Tages Experten behaupten, dass die positive soziale Interaktion zwischen den Mitarbeitern direkt das allgemeine Glück beeinflusst und letztlich zu einer erhöhten Produktivität führt. Weiterlesen

Nutzt die Wellness-Industrie Ihre Vorteile?

Nutzt die Wellness-Industrie Ihre Vorteile?

Yogahosen, die $ 100 kosten, Saftbars, die auf jedem Block auftauchen, und inspirierende Instagram Posts von spirituellen Gurus bringen uns alle zum Beat des Wohlbefindens. Und wenn Sie in der Gesundheit sind, sind Wellness-Unternehmen und Influencer hinter Ihnen her. Video des Tages Danielle LaPorte ist eine von Oprahs Super Soul 100, Motivationsrednerin und Bestsellerautorin. Weiterlesen