Was sind die Vorteile eines Dampfbades?

Was sind die Vorteile eines Dampfbades?
Werde heiß und dampfig, während du etwas Gutes für deinen Körper tust. Gehen Sie zu Ihrem örtlichen Spa oder Fitnessstudio, schlüpfen Sie in einen Badeanzug oder seien Sie mutig und gehen Sie nackt. Legen Sie ein Handtuch ab und machen Sie sich bereit, alles aufzuweichen. Mindestens 15 Minuten Entspannung im Dampfbad können Ihrer Gesundheit zugute kommen.

Werde heiß und dampfig, während du etwas Gutes für deinen Körper tust. Gehen Sie zu Ihrem örtlichen Spa oder Fitnessstudio, schlüpfen Sie in einen Badeanzug oder seien Sie mutig und gehen Sie nackt. Legen Sie ein Handtuch ab und machen Sie sich bereit, alles aufzuweichen. Mindestens 15 Minuten Entspannung im Dampfbad können Ihrer Gesundheit zugute kommen.

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Pore Me a Cup

Geh und frage Alice! Columbia Health sagt, dass das Dämpfen dazu beiträgt, die Poren zu öffnen und verstopfte Partikel zu entfernen. Dies hilft, Akne vorzubeugen.

Make Me Sweat

Die warme Temperatur erhöht das Schwitzen und hilft bei der Reinigung. "Allure" reguliert nicht nur die Körpertemperatur, sondern eliminiert auch ungesunde Giftstoffe.

Mit dem Flow gehen

Durch die Zeit im Dampf fließt Ihr Blut. Die anregende Zirkulation erhöht die Gehirnfunktion, verbessert die Organfunktion und lässt Ihre Haut reicher erscheinen.

Das Ooh-Aahs

Das Dämpfen hilft Ihnen, sich vollständig zu entspannen, indem es Muskelkater lindert und die Flexibilität erhöht.